そこで今回は、浮気を繰り返す男性心理や原因、再発防止方法についてもまとめてみました。
目次
欲求不満
そもそもどうして男性は浮気を繰り返してしまうのでしょうか？その理由の一つには、男性の欲求不満が挙げられます。
男性には本来、子孫繁栄本能というものが備わっていて、きっかけさえあれば異性と親密な関係になりたいと思っています。ですので、たとえ妻や彼女がいてもそれが逆に安心材料になってしまったり、変化のない日常に退屈さを感じていると浮気によって刺激を得ようとするのです。
さらに、結婚後、妻が家事や仕事、子育てに忙しくしていて、なかなかかまってくれない寂しさが浮気の再発に繋がってしまうことも…。浮気がバレてもまた繰り返すのは、触れ合いによって愛情を感じたいと常に思っているからなのです。
浮気することがステータスだと考えている
信じられないかもしれませんが、浮気することがステータスだと思っている男性も中にはいます。一般的に見ると理解できない思考なのですが、実は男性同士では「どれだけ多くの異性と関わりを持ったか」というものが競争の対象になっていることも…。
特に、職場の既婚男性が不倫していれば、たとえはじめはそんな気が無くても、「負けてられない」「周りもしてるから…」といったように流されるやすくなります。浮気というものが一つの勲章になっているのですね。
また、過去に一度でも浮気が許された経験があれば、「謝れば大丈夫」「次はバレることはない」などの変な自信が身に付いてしまっている可能性もありますよ。どちらにせよ、家族のことを軽視・侮辱した行動であることは変わりません。
恋愛以外で発散するものがない
恋愛以外でのストレスを発散方法が分からないといった男性もまた、浮気を繰り返す傾向にあります。これは女性でも当てはまりますが、結婚前でもつねに恋人が途切れなかった、恋愛体質の人というのは基本的に恋愛以外に目を向けられません。多くの人は、恋人といない時間は一人でリラックスしたり、友人や仕事、趣味といったものに時間を充てます。
しかしこういったタイプの人は、他に依存するものがなかったり、そもそも何をしたらいいか分からないのです。一方浮気をしない男性は、パートナーとの時間はパートナーを大事にし、それ以外は趣味や仕事などに注力することによって、ストレスを上手く分散させるのです。
加えて、浮気を繰り返す男性は、バレるかどうかの「スリル」が忘れられないというものもあり、それ以上に緊張感や楽しみを見つけられないといったケースもあります。
浮気を繰り返す原因①コミュニケーション不足
では、男性が浮気を繰り返す原因はなんなのでしょうか。主な原因としては、コミュニケーション不足があります。恋人同士や結婚していたからといっても、日常会話が不足すると相手が何を考えているのか分かりません。相手の気持ちが互いに分からないと自然とパートナーへの興味が薄れ、その結果別の人に向けられてしまうのです。
加えて、コミュニケーション不足はすれ違いにも繋がるので、ストレスを埋めるために浮気を繰り返すといったパターンも…。
また、浮気を知りながら見て見ぬふりをしているケースでは、黙認されていると思い込みさらにエスカレートしてしまうきっかけにもなります。この場合は、浮気がバレていることを告げること。見て見ぬふりは浮気を受け入れている、もしくはバレていないと調子づくようにもなりますからね！
浮気を繰り返す原因②浮気や相手に対して罪悪感がない
浮気を繰り返す男性の中には、浮気をすることや家族への後ろめたさを全く感じない人もいます。「たとえ肉体関係を伴った不倫をしても、気持ちでは本命が一番だから浮気とは言えない」と本気で考えているのです。
自身で浮気を認めない、罪悪感や申し訳なさ、反省の色がなければ改善されることもありません。その場合は、浮気をしていることを認めさせる、パートナーとして不快であると伝えるのが一番です。もしくは、浮気をするのであればすぐに離婚する約束をさせるのもおすすめです。
さらに、浮気や不倫のボーダーラインがお互いに違うといったことも考えられますので、一度話し合いをしてみるといいでしょう。一度でも中途半端に許してしまうと助長させるので、優しさは一切不要です。
浮気を繰り返す原因③浮気している自分が好き
浮気を繰り返す男性の中には、タブーな恋愛をしている自分自身に酔っているかもしれません。「これだけ多くの異性と関係を持った」「いつまでも現役でモテる」と勘違いをして、その快感が忘れられず浮気自体が癖になり、やめ時が分からなくなっているのです。
「浮気している自分が好き」「人生が充実している」と考えている男性にどれだけ禁止しても開き直るだけ…。ほかにも「結婚してからモテはじめた」「これまでモテた経験が少なかった」男性が急に注目されることでもやめられなくなるケースがあります。
また浮気には、もう一人の異性を満足させるための時間やお金を要します。そもそもどちらも持っている男性であれば、隙さえあればすぐに浮気を繰り返すでしょう。もし、改善の余地がないと判断すれば、思い切って別れるという選択も必要です。
浮気の再発防止のために①リスクを伝える
浮気の再発を防止するためにはまず、浮気をされて嫌な気持ちをハッキリ伝えること。その際一緒に、浮気の「リスク」を強調するのも忘れないようにすると良いでしょう。例えば、「浮気したら有無を言わさずすぐに別れる」「一発で離婚」などと、リスクを具体的に決めておくのです。
すでに一度浮気を許して次の対策にするのであれば、書面にしておくのも効果的ですよ。いざとなった時に「そんな約束はしていない！」と言われたくないですからね。
また、子供がいるのであれば、慰謝料や養育費のことまで明確にしておきましょう。「子供には二度と会わせない」など、重いリスクがある事や具体的な数字を出すこといよって、危機感を与えられます。
浮気の再発防止のために②原因を話し合う
なるべくすぐ離婚という形はとりたくない、改善の見込みがあるかもしれないといった場合、浮気の原因を話し合うことで解決できるかもしれません。浮気する男性の多くは、本命には無い魅力やメリットがあるからだとされているので、夫婦生活の改善により二度と浮気をしないようになることもあります。
浮気をする原因は、おもに夫婦間のコミュニケーション不足によるすれ違い。日常的にコミュニケーションをお互いに取るように心がけて、何でも話し合える体制を作ってみましょう。どちらかが我慢している、そもそも一緒にいる時間が極端に少ないといった関係性は、夫婦として望ましくありませんからね。話し合いでもダメな場合は、「夫婦カウンセリング」を受けることも考えてみて下さいね。
まとめ
基本的に男性は一度浮気を許された、もしくはバレなかった経験があると繰り返すようになります。浮気の再発を防止するためには、日頃からお互いが何でも話し合える環境を作ること。お互いの気持ちや価値観のズレが原因なら、それはそのままにしません。
ただし、あまりにもパートナーに反省の色が見られない、一緒にいることが耐えられないといった場合は、離婚してしまった方がいいかもしれません。浮気のリスクなどを普段から伝えておくのが大切です！
画像出典：istock
