現在、あなたは自分の実力や魅力に自信をもちきれていません。そのせいで、いざという時に決断が遅れたり出逢いのチャンスを逃したりしがち。
恋が片想いに終わってしまうのも、実は自信がないせいなのです。少しでも自分を褒められるようになれば、恋の様相は大きく変化しますよ。
自信が無いのはどうして？
根拠もなしに自信をもつというのは、決して簡単なことではありませんよね。現在のあなたが自信満々でいられないのも、ある意味では自然なことだと言えます。
自分にどんな実力が備わっていて、どんな部分を魅力的だと思ってもらえるのか、はっきりと言葉にはできないのではありませんか？
自己分析ができていないからこそ、何を根拠に自信をもっていいのかわからないというのが現状なのでしょう。
つまり自信を身につけるためには、もっと自分のことを知らなくてはいけません。
他にも、強気で行動するためにはいろいろとコツがあるものです。
ここでは、そういった自信をもつための方法をお知らせしていきますよ。
最終的には、あなたも自信をもって恋に踏み出せるようになるでしょう。
成功体験が少ないから
あなたが自信をもちきれない理由として、成功体験が少ないというのはあるでしょうね。仕事でも私生活でも、何かを目指して達成する…そういった過程を繰り返すことで、少しずつ自信を身につけていくのが自然な流れ。ところが、自信をもちきれないうちはチャレンジ精神も発揮できませんし、成功をつかみ取るといった行動がしにくいものなのです。
どこかのタイミングで自分の殻を破り、目標達成を目指さなくてはいけません。とはいえ、いきなり大きな成功を手にする必要はないのです。
すぐに達成できそうな簡単な目標から始めて、徐々に高みを目指すというのが無理のないやり方でしょう。
とにかく達成感を感じること…当面はそう考えて行動したり、目標を定めたりするといいですよ。
自分をもっと好きになろう
自信をもつために、もっとも重要な心掛けは自分を好きになること。どんな状況でも、みずからの行動を褒めてあげられるようになれば、自然と自信はついていきます。また、みずからの決断を「正しい」と確信できることも重要ですね。そういった信頼感は、自分を好きでなくては生まれません。
自分を好きになると言うと、ナルシストといった言葉が浮かんできて抵抗があるでしょう。
しかし、ここではそういった過剰な心を求めているわけではありませんよ。
みずからの考え方や行動を認められるようにならなくては、本当の意味での自信は生まれないということです。
あまり難しく考えず、まずはあなた自身を認めてあげるところから始めてください。そんな気持ちが、恋に向かう勇気をくれます。
リスクばかり考えない
それから、後ろ向きの気持ちをなくすよう努力することも大事ですね。特に何かをする時、リスクばかりを考えるような姿勢はなくしたほうがいいでしょう。「もし失敗したら」とか、「どうせうまくいかない」とか思っているうちは、自信をもつことはできないのですね。
実際、現在のあなたは「最悪の場合」を想定してしまいがち。そのせいで行動に勢いがつかず、成功も中途半端なものになりやすくなっています。
結果として成功体験を味わえなくなっていますし、今ひとつ自分を好きになれず恋愛にも臆病なのです。
ですから、ある程度は勢いをつけて行動するよう心掛けましょう。
「きっとうまくいく」という考え方ができるようになれば、徐々に自信も身についていきますよ。
最後に
自己分析が大事だと言いましたが、その上でみずからを肯定的に見ることが、自信を身につけるコツとなっています。今のあなたは、なんとなく「自分はすごくない」と思い込んでいる状態。しかし、本当のあなたは他人に誇れるような実力や魅力をもっています。
まずはその事実に気づくところから、人生を再スタートさせてください。きっと今よりも、ずっと有意義な日々を過ごせるようになりますよ。あなたには、それだけの可能性が眠っているのです。
